Jun 17

Bewegung und Ruhe

Yoga citta vritti nirodha – Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geiste. Diese Weisheit von Patanjali lehrt uns, dass wir durch Yoga (Atem- und Körperübungen) zur Ruhe und schliesslich zu uns selber finden.

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This entry was posted on Thursday, June 17th, 2010 at 15:29 and is filed under Philosophie. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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One Response to “Bewegung und Ruhe”

  1. Bena says:
    05/07/2010 at 10:50

    Hab diese Weisheit schon öfters gehört und deshalb selbst angefangen, einen Yoga Kurs zu besuchen. Anfangs spürte ich überhaupt nichts von dieser Wirkung, doch nach ca. 2 Monaten fühlte ich mich viel wohler und ausgeruhter in mir drin.

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