Posts under ‘News’

Ich freue mich über den erfolgreichen Abschluss meiner Ausbildung zur Yogalehrerin nach Yoga Vidya.
Om Shanti.

Gerne lade ich dich ein zu einem kostenlosen Informations- und Übungsabend am 21. Oktober um 20.00 Uhr im yogamarket an der Münstergasse 70 in Bern.
Was ist Meditation? Wozu ist sie gut? Was bringt sie mir und welche Form soll ich praktizieren? Gerne beantworte ich dir diese Fragen am Informationsabend und leite eifache Übungen an. Ich [...]

Ab 9. Juli unterrichte ich am Freitag Mittag von 12.15 – 13.30 Uhr Hatha-Yoga im yogamarket, Münstergasse 70 in Bern. Ich freue mich auf deine Anmeldung.

Namaste.
Das Mudra der Hände ist eine symbolische Geste, die bedeutet, dass der Gruss von Herzen kommt. Namaste bedeutet wörtlich: Verneigung sei dir. Der Gruss Namaste bedeutet: Das Göttliche in mir verneigt sich vor dem Göttlichen in dir.